Mieux nous connaître
Véronique & Gilles
Véronique
Professeure
Je m’appelle Véronique VIE, je vous présente des séances Zen orientées sur le yoga, la méditation, l’auto massage et le Pilates afin de se sentir au mieux en soi.
Mon parcours fut emprunt de belles rencontres au gré de diverses formations.
Venant du monde musical et artistique en tout point, ma sensibilité à l’Humain m’a conduit à vouloir le comprendre en profondeur.
Après quelques années dans le milieu purement sportif, je me suis dirigée vers une approche plus holistique de l’Être; notamment la préparation mentale du sportif avec la Sophrologie ainsi que des soins de massages visant à compléter cette relation.
Le Yoga fut toujours un axe de philosophie de Vie, l’envie du bien et du mieux pour tous.
Tout naturellement le Pilates se révéla un allié fort car complet dans son approche physique et mentale en respectant notre corps à tout âge et moments de vie.
Aujourd’hui je souhaite partager cela avec vous, afin que chacun puisse se trouver et se réaliser avec tout l’Amour que nous méritons.
Gilles
Administrateur
Suite à une opération chirurgicale nécessitant une longue rééducation, j’ai rencontré Véro à l’un de ses cours de Pilates. J’ai été immédiatement conquis par son professionnalisme et son écoute aux besoins de ses élèves.
Je me suis rendu compte de la frustration de ne pouvoir assister aux cours de Véro aussi souvent que je le désirais…Notre emploi du temps est loin d’être extensible et il est bien souvent difficile de s’octroyer une heure ou même seulement quelques minutes par jour pour s’occuper entièrement de soi et se faire du bien dans tout son Être…
Très rapidement l’idée a germé de créer un blog pour proposer au plus grand nombre des cours et des séances vidéos de Pilates, yoga, méditation, massages, automassages, puisés dans la très riche palette des connaissances de Véro. Moi à la technique, Véro devant la caméra.
Le temps est venu pour nous de vous apporter notre, pour retrouver confiance en votre corps à travers des exercices doux et fluides, et plus toniques parfois.
Retrouver votre respiration et votre équilibre physique et mental. Mais aussi, retrouver votre joie, votre beauté intérieure et extérieure… chacun à votre rythme.
