28 maiYogaYoga : découvrir pas à pas l'enchainement des douze postures de la salutation au soleilCliqucz ici pour suivre notre vidéo pour décomposer pas à pas, et à son rythme, l'enchaînement des 12 mouvements de la salutation au soleil
20 janv. 2022YogaMéditation et relaxation avec bol tibétainBonjour à tous, aujourd’hui nous vous proposons une séance de relaxation pour libérer le diaphragme. Excellente séance ! (durée 17 min 34 s)