Pack pilates - Cuisses, abdos, fessiers
Renforcement, tonus et dynamisme
Envie de retrouver un corps sculpté et tonique ?
Prix tout doux
17€
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Pilates
10 séances
De x à x min
(4 h au total)
Tapis de yoga,
bâton, ballon d'exercice
Le pack comprend :
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Renforcement musculaire CAF (39 min)
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Renforcement des muscles fessiers (22 min)
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Renforcement sangle abdominale avec baton (18 min)
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Renforcement sangle abdominale (20 min)
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Renforcement musculaire cuisses fessiers (24 min)
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Renforcement des muscles des jambes (18 min)
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Musculation avec roller (21 min)
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Renforcement ceinture abdominale avec ballon (21 min)
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Pilates avec grand ballon (19 min)
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Pilates avec petit ballon (34 min)
Le pack Cuisses, abdos, fessiers en images ...
Renforcement Musculaire Abdos Fessiers
Pilates Renforcement Des Muscles Fessiers
Pilates Renforcement Sangle Abdominale Séance 2
Pilates Renforcement Sangle Abdominale Séance 1
Pilates Renforcement Musculaire Cuisses Fessiers
Pilates Renforcer Muscles Des Jambes
Votre professeure
Véronique
Véronique a étudié au CREPS de Voiron (38) et est coach sportif depuis plus de 25 ans.
Elle enseigne dans le milieu associatif et dans le privé.
À chaque saison estivale elle donne des cours à plus de 3500 personnes aux Villages sous les Pins de Léon (40).
Elle est masseuse diplômée et très sollicitée.
En complément de ses cours elle offre la possibilité de prendre soin de soi à travers les massages, l’approche de la sophrologie et la peinture.
Ils ont testés nos packs vidéos...
