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Pack pilates - Silhouette tonique

Renforcement, tonus et dynamisme

Envie de d'adopter une routine bien-être dans votre quotidien ?

Prix tout doux

27

Dans cet abonnement vous retrouverez les intégrales des packs :

  • Spécial énergie

  • Cuisses/Abdos/Fessiers​

On se galbe et on retrouve sa ligne !​

Le Cuisses, abdos, fessiers est une pratique qui développe la force et l’endurance musculaire et qui améliore votre condition physique

Avec le Yoga et le Pilates énergie, vous expérimentez le volet dynamique des disciplines. 
Moins contemplatif et plus en mouvement, vous travaillez le souffle et les muscles en profondeur. 
Regain de vitalité à la clé !

Pilates,

yoga énergie

20 séances

De 12min à 1h

(9h au total)

Tapis de yoga, bâton,

ballon d'exercice

Les bienfaits :
  • Développe la force et l'endurance musculaire

  • Améliore la condition physique

  • Améliore la posture 

  • Diminue les douleurs lombaires et cervicales

  • Améliore la souplesse

  • Renforce, sculpte et assouplit les muscles

  • Raffermi les cuisses 

  • Favorise le ventre plat

  • Relance votre tonus et votre vitalité

  • Améliore les facultés de concentration

  • Améliore l'équilibre

  • Améliore la souplesse

  • Améliore la coordination

  • Renforce le corps

Tapis de yoga roulant

Le pack Silhouette tonique en images ...

Achat pack yoga, pilates, massage